设为首页 | 加入收藏

当前位置 > 资源中心 > 初 探 投 掷 的 奥 秘 

初 探 投 掷 的 奥 秘 

发布者: 聂雨英   发布时间:2015-01-07   点击数:   评论数:

      

       ——投掷远度与哪些因素有关 

教学目标:

1)认知目标:认识投掷物,能够以实心球为例概括出投掷物的不同用法和投掷的概念。

2)技能目标:能够合理运用投掷的各种不同方式来探究投掷过程中的几个关键(力量来源以及除力量和方法外影响投掷远度的主要因素等)

3)情感目标:培养投掷兴趣,激发学习投掷的欲望和分析解决有关投掷问题的能力。

教学重点:利用不同的投掷方式和方法体验投掷物的飞行远度

教学难点:投掷远度取决因素

    :讲解法、示范法、引导法、对比法

    :合作探究和自主探究相结合、竞赛法

    :实心球若干,垒球、铅球、铁饼、标枪各一

教学过程

 

课的部分

 

教学内容

 

教师活动

 

学生活动

 

组织队形

及要求

 

强度

 

时间

 

 

 

 

课堂常规:

整队、宣布教学内容

1、场地、器材的准备。

2、宣布教学内容及要求

3、安排见习生

1、体育委员整队,检查人数和服装

2、记住老师的要求

×××××

×××××

要求:快、静、齐

 

 

 

2分钟

准备活动:

1  绕场地跑3

2  实心球操

 

1、教师统一指挥

领跑

2、教师领做

1、所有学生成一路纵队,跟随老师做各种跑

2、集体模仿练习

×××××

×××××

要求:仔细观察、认真练习

 

 

一般

 

8分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1  认识投掷物

1)实物展示(实心球、垒球、铅球、铁饼、标枪)

2)用法探究

运用实心球进行抛、推、投、撇等方式练习

1、导课:今天,老师准备了一些器械,看看你是否认识?

2、逐一展示,并补充学生的回答

3、提出问题:你知道这些器械都可以怎么用?

4、指导学生分组和练习

1、学生根据老师的展示回答出相应的器械名称

2、讨论回答:根据老师的提示回答器械的用法(抛、推、投、撇等)

3、分组

4、实践练习

1、组织队形同上

2 ×      ×

 ×      ×

 ×    ×

 ×      ×

 ×      ×

要求:积极思考,勤于练习,有安全意识

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

2  揭示投掷的奥秘

1)探究投掷力量的来源

上下肢、腰部、脚蹬地

 

 

2)探究投掷过程中应该注意哪些问题?(难点)

A、在力量相同的情况下,投掷的远度取决于哪些因素?

B、怎么样推实心球才能既远有准?

1、提问:投掷需不需要力量,如果需要那么投掷的力量是从哪里来的?

2、指导学生通过单手、双手;站、坐;正对、背对练习来发现答案

 

 

3、教师示范引导学生回答:在力量相同的情况下,投掷的远度取决于出手的速度和角度

A、出手速度练习

B、出手角度练习

1、分组练习,分组方式同上

2、边练习边思考答案

3、合作练习同自主探究相结合

 

 

 

 

 

4、在老师的引导下集体练习和自主探究相结合

5、分组比一比谁推的远有准

6、互评

 

×      ×

×      ×

×    ×

×      ×

×      ×

1、组织队形同上

2、所有学生对面投掷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

结束部分

1  放松(肢体抖

动)

2、小结并布置作业(力量练习)

3、宣布下节课内容

4、回收器械

1、指导学生放松

2、课堂小结

3、布置作业

4、宣布下节课内容《垫步侧向推实心球》

5、回收器械

1、肢体抖动放松

2、对自己本节课的表现进行评价

3、整理器械

 

集体组织

散点练习

 

 

 

 

2分钟

 

课后

反思

 

 

课的密度

与负荷

 

 

在线评论共有  条评论

发表评论:

打个分

* 请勿发表违禁、违法、以及各种与本内容无关的信息。
电竞竞猜